SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • 5 tydzień na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    No widzisz ja podnosze na serie wiecej a jak włoże na sztange 2,5 kg wiecej niz rekord to mnie dosłowniie przygniata

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-12-04 21:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo jak masz orginalnego zambona to masz tam 2mg a w tych 5 mg i 10 mg to nie wiadomo ile jest zalezy od parti i nawet tabletki ejdna moze miec 2 druga 4 mg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2007-10-18 00:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-alakalyn Powder 200g

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha ale to jak mam miarke w ml to ile mam brac zeby bylo te 2,5 g??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-04-24 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym odpoczynkiem...;)

    Post
    Trening dla początkujących

    o ile to sam poowinnes zobaczyc jak Ci wygodnie przerwa najlepiej tydzien bez silowni lub 2 tyg cwiczenia lajtowo . tak zebys sie nie meczyl

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2008-04-07 22:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dawkowanie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    5g. -jak dla mnie- to dawka dla przedszkolaka, ale sa tacy ktorym wystrcza a stowy nigdy nie wazylem jesli juz to w każdy dzien po porcji każdego. 1x cp i 1x mono Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-06-27 20:05:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2009-06-27 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HMB + Kreatyna to dobra kompozycja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wszystkim za odpowiedz i za pomoc oto moja stronka jeszcze nie rozbudowana ale jako tako juz wyglada www.nolimit.piwko.pl/2 Jeszcze raz dzieki Sex jest jak: BMW (radosc z jazdy)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2003-10-03 22:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy HMB + Kreatyna to dobra kompozycja??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna i HMB moim zdaniem to świetne połączenie chyba nie ma nic lepszego na mase i rzeźbe poza oczywiście sterydami :) ale tak jak moi przedmówcy mówili HMB działa tylko jeśli się je bierze więcej niż 6 kaps. dziennie i przez okres nie mniejszy niż 6 tygodni. Ja osobiście zapodałem sobie cykl z 500g kreatyny "Trec" , 400kaps. HMB po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2003-10-05 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka bez mieszania...:"/

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi ze po silce chce bez posrednio pic a moge przed silka wsypac i jak kretka bedzie te 2 godzinki w wodzie to nic sie nie stanie??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2005-06-22 16:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !! uparty biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no proszę Cie!! ludzie czy wy naprawdę się Boga nie boicie??!! pomijam fakt, że większość myśli że co miesiąc będzie im rosła łapa o 1 cm, czyli 12 cm na rok, ****a ja po 2 latach powinienem miec już 57 bo zaczynałem od 34 jesteście nie możliwi!! a może byś napisał jak cwiczysz, ile itd. co to ****a jest forum sportowe czy wróżka i kolejne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-03-07 14:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopin dogi cykl

    Post
    Doping

    [...] 64 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z malymi przestojami 6. DIETA: przestrzegam -białko: odpowiednia ilosc -węglowodany: odpowiednia ilosc -tłuszcz: zdaza sie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 500 mg enan/tyd i 250mg deka tydz cykl trwal 10 tygodni 8. TRENING: 6 razy po jednej partii 9. CEL CYKLU: masa gdyz na ostatnim cyklu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-03-04 22:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro bolon na 2 cykl

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak trzymasz miche to w sumie jeden pies nitro 2 ma kofeiny sporo taka roznica tylko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-07-07 13:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mogę wziąść pieniędzy za to ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te krążki hektora w gumie puść za więcej niż 3,5 za kg. W takich sklepikach jak intersport to 2,5 kg chodzi po 32-40 zł :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2011-12-28 01:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ piwa na sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1-2 piwa do meczu czase, są ok, dalej to już nie polecam i jak już to na masie, robiąc tego dnia dodatkowe cardio :% :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2017-02-11 11:25:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • boldek

    Post
    Doping

    stosowalem bolda razem z testem tyle ze bolda bylo 2 x wiecej jaki efekt? spadek libido, slaba agresja treningowa boldenon jest b nisko androgenny i w duzej dawce blokuje endo testa gdybym nie dal testa to juz w ogole bylaby klapa domniemam /boldo dick?/ takze jak ktos chce sie polakomic na cykl solo to niech sie liczy z tym co napisalem i nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2008-08-07 14:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldek

    Post
    Doping

    poki sam nie sprobujesz sie nie przekonasz zacznij jechac sam bold i kup na wszelki wypadek 2 flaszki propa jak bedziesz widzial ze jest zle dodaj propka i bedzie ok pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2009-03-01 10:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie??????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn większą czy grubszą ? chodzi ci o dlugość ? bo ja po wypadku " zlamana noga kosc piszczelowa i strzlakowa" mam dluższą tą noge , poniewaz kosc sie odbudowala i szybciej urosla niz zdrowa... ale tak bywa roznica ok 2 cm.Wiec jak w twoim wypadku ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 691 Data: 2009-03-25 16:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    "16 lat 4 miesiace w tym 2 miesiace na mase 38 w łapie 113 w klacie wpoieprzam narazie Crea maSS i Super MaSS" i tyle wystarczy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 - faq http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety ROBIMY MASE: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2004-01-09 23:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z ukrainy???

    Post
    Doping

    Uriel, co ci ten spec da teraz jak mateo usunal podpisy. I jakies "ocen wypowiedz" jest

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2004-05-08 16:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypio

    Post
    Doping

    to co mam z tym zrobic ?? przerwac cykl ???stosowac clomid ??kupic cos na usuwanie wody w organizmie?? jak zmienic miarke do pomiarow??czy to ma jakis wzglad jesli stosowalem cypa co 5 dni a od 2 szczalow mam go co 4??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-04-30 14:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki najlepszy trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ----- Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2003-07-21 22:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)